شوربة لسان عصفور

Nalan AkalKock

Ingredienser

• مكرونة، لسان عصفور
  100 غرام
• Vermicelli
  0.5 كوب
• مرقة دجاج، أو شوربة لحم او فراخ
  2 كوب
• ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  0

Steg

1. 1

   نضع الزبدة في قدر على النار حتى يسخن.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   5 min
2. 2

   نضيف لسان العصفور والشعيرية مع الملح، نقوم بالتقليب المكونات لتأخذ لوناً وردياً.

   5 min
3. 3

   تضاف المرق أو الشوربة عليه، تترك حتى الغليان، نضيف الملح والفلفل ونقلب، ننتظر حتى نضوج اللسان عصفور.

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Vermicelliper 100g

Energi371 kcal

Protein13 g

Total fett1.5 g

Kolhydrater75 g

Kostfiber3 g

Totalt socker0.5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar