Soupe de Lisan Asfoor

فاطمة العلوينيCuoco

Ingredienti

• Pâtes, Lisan Asfoor
  500 g
• Cube de bouillon de poulet
  2 cube
• Acqua
  4 tasse
• Sale
  1 cuillère à café
• Pepe nero
  1 cuillère à café
• Spezie
  0
• Olio
  4 cuillère à soupe

Passi

1. 1

   Nous mettons l'huile dans une marmite de taille moyenne et la chauffons à feu doux, sans trop la faire chauffer.

   Utensili necessari:

   Pentola

   5 min
2. 2

   Nous ajoutons les cubes de bouillon, le sel, les épices, le poivre noir et avec une cuillère en bois, nous commençons à les remuer doucement jusqu'à ce que les cubes de bouillon soient dissous.

   Utensili necessari:

   🍳

   Cuillère en bois

   5 min
3. 3

   Nous mettons les pâtes Lisan Asfoor dans le mélange et commençons à remuer jusqu'à ce que la couleur des pâtes devienne dorée.

   5 min
4. 4

   Nous versons l'eau dans la marmite et laissons les ingrédients sans remuer pendant 10 minutes, et lorsque nous constatons que les pâtes sont devenues tendres, nous éteignons le feu.

   10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Acquaper 100g

Acqua100 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

Pepe neroper 100g

Energia250 kcal

Proteine10 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate64 g

Fibre alimentari25 g

Spezieper 100g

Energia350 kcal

Proteine10 g

Grassi totali15 g

Carbohydrate60 g

Fibre alimentari25 g

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag