Soupe de Lisan Asfoor

فاطمة العلوينيŞef

Malzemeler

• Pâtes, Lisan Asfoor
  500 g
• Cube de bouillon de poulet
  2 cube
• Su
  4 tasse
• Tuz
  1 cuillère à café
• Karabiber
  1 cuillère à café
• Baharatlar
  0
• Yağ
  4 cuillère à soupe

Adımlar

1. 1

   Nous mettons l'huile dans une marmite de taille moyenne et la chauffons à feu doux, sans trop la faire chauffer.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   Nous ajoutons les cubes de bouillon, le sel, les épices, le poivre noir et avec une cuillère en bois, nous commençons à les remuer doucement jusqu'à ce que les cubes de bouillon soient dissous.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Cuillère en bois

   5 dk
3. 3

   Nous mettons les pâtes Lisan Asfoor dans le mélange et commençons à remuer jusqu'à ce que la couleur des pâtes devienne dorée.

   5 dk
4. 4

   Nous versons l'eau dans la marmite et laissons les ingrédients sans remuer pendant 10 minutes, et lorsque nous constatons que les pâtes sont devenues tendres, nous éteignons le feu.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Su100g için

Su100 g

Tuz100g için

Kül100 g

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

Baharatlar100g için

Enerji350 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ15 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi25 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler