Soupe de langue d'oiseau

Raneem Al-MansouriKüchenchef

Zutaten

• Pâtes de langue d'oiseau
  100 grammes
• Maisöl
  1 cuillère à café
• Cube de bouillon de poulet
  1
• Schwarzer Pfeffer
  0
• Salz
  0
• Wasser
  1 litre

Schritte

1. 1

   Chauffez l'huile et faites légèrement dorer les pâtes de langue d'oiseau.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   Löffel

   5 Min
2. 2

   Ajoutez les épices, l'eau et le cube de bouillon, puis laissez cuire pendant 15 minutes et servez.

   15 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Maisölpro 100g

Energie884 kcal

Gesamtfett100 g

Gesättigte Fettsäuren13.5 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren24 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren57 g

Schwarzer Pfefferpro 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Gesamtfett4 g

Kohlenhydrate64 g

Ballaststoffe25 g

Salzpro 100g

Asche100 g

Wasserpro 100g

Wasser100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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