ShiTayibLogin
Soupe de langue d'oiseau

Soupe de langue d'oiseau

Raneem Al-Mansouri
Raneem Al-MansouriChef
Soepenالجمهورية اللبنانية / Lebanese
Smaken:UmamiZout
Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
15 min
Totale tijd
25 min
Porties
2
Kosten
Begroting
Calorieën
200 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Pâtes de langue d'oiseau
    100 grammes
  • MaïsolieMaïsolie
    1 cuillère à café
  • Cube de bouillon de poulet
    1
  • Zwarte peperZwarte peper
    0
  • ZoutZout
    0
  • WaterWater
    1 litre

Stappen

  1. 1

    Chauffez l'huile et faites légèrement dorer les pâtes de langue d'oiseau.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    LepelLepel
    5 min
  2. 2

    Ajoutez les épices, l'eau et le cube de bouillon, puis laissez cuire pendant 15 minutes et servez.

    15 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat7 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
MaïsolieMaïsolieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Saturated Fat13.5 g
Monounsaturated Fat24 g
Polyunsaturated Fat57 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy250 kcal
Protein10 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
Dietary Fiber25 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
WaterWaterper 100g
Water100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Recettes_Faciles#Soupe#Cuisine_Libanaise