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Cabbage Soup

Cabbage Soup

جوهر الطويل
جوهر الطويلCozinheiro
Sopasالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiTerroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
6
Custo
Orçamento
Calorias
200 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 1 medium white cabbage, finely chopped
    1 head
  • 1 cup dried green beans
    1 cup
  • 1/4 cup coarse bulgur
    0.3 cup
  • 10 cloves of garlic, crushed, equivalent to 1 head of garlic
    10 cloves
  • 1 tablespoon dried mint
    1 tablespoon
  • 4 tablespoons vegetable oil
    4 tablespoon
  • 1 tablespoon cumin
    1 tablespoon
  • Salt to taste
    0

Passos

  1. 1

    In a pot, boil the green beans in water until tender.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    recipe.minutes
  2. 2

    Add the chopped cabbage on top of the green beans, and add the coarse bulgur.

    recipe.minutes
  3. 3

    After cooking, add the lemon, oil, mint, cumin, and salt.

    recipe.minutes
  4. 4

    Let the soup boil with the lemon and spices for a quarter of an hour, then remove it from the heat.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat10 g
Proteínas8 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoVeganoSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
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