Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
25 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
2
Kosten
Budget
Kalorien
180 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Pomme de terre de taille moyenne1 pièce
- Courgette, taille grande2 pièce
- Carotte de taille moyenne2 pièce
- Un bouquet de poireaux1 bouquet
- Un bouquet de céleri1 bouquet
- Citron acide2 pièce
Salz0.3 cuillère à café
Wasser0
Schritte
- 1
Coupez les légumes en cubes de taille moyenne en veillant à réduire la taille des carottes car elles prennent plus de temps à cuire.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Messer
Schneidebrett - 2
Lavez les poireaux et le céleri, coupez-les en petits morceaux et ajoutez-les aux légumes déjà coupés.
5 Min - 3
Mettez le mélange dans une marmite sur le feu, puis ajoutez l'eau et le sel, laissez cuire.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf - 4
Servez la soupe chaude et ajoutez le jus de citron acide selon votre goût.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
1 g
4 g
40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Salzpro 100g
Wasserpro 100g
100 g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät

