Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
25 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
2
Spiża
Baġit
Kaloriji
180 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- Pomme de terre de taille moyenne1 pièce
- Courgette, taille grande2 pièce
- Carotte de taille moyenne2 pièce
- Un bouquet de poireaux1 bouquet
- Un bouquet de céleri1 bouquet
- Citron acide2 pièce
Salt0.3 cuillère à café
Ilma0
Passi
- 1
Coupez les légumes en cubes de taille moyenne en veillant à réduire la taille des carottes car elles prennent plus de temps à cuire.
5 minGħodda meħtieġa:
Sikkina
Bord ta'qata' - 2
Lavez les poireaux et le céleri, coupez-les en petits morceaux et ajoutez-les aux légumes déjà coupés.
5 min - 3
Mettez le mélange dans une marmite sur le feu, puis ajoutez l'eau et le sel, laissez cuire.
10 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 4
Servez la soupe chaude et ajoutez le jus de citron acide selon votre goût.
5 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
1 g
4 g
40 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Saltgħal kull 100g
Ilmagħal kull 100g
100 g
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta

