Čas priprave
20 min
Čas kuhanja
25 min
Skupni čas
45 min
Porcije
2
Stroški
Proračun
Kalorije
180 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- Pomme de terre de taille moyenne1 pièce
- Courgette, taille grande2 pièce
- Carotte de taille moyenne2 pièce
- Un bouquet de poireaux1 bouquet
- Un bouquet de céleri1 bouquet
- Citron acide2 pièce
Sol0.3 cuillère à café
Voda0
Koraki
- 1
Coupez les légumes en cubes de taille moyenne en veillant à réduire la taille des carottes car elles prennent plus de temps à cuire.
5 minPotrebni pripomočki:
Nož
Deska za rezanje - 2
Lavez les poireaux et le céleri, coupez-les en petits morceaux et ajoutez-les aux légumes déjà coupés.
5 min - 3
Mettez le mélange dans une marmite sur le feu, puis ajoutez l'eau et le sel, laissez cuire.
10 minPotrebni pripomočki:
Lonček - 4
Servez la soupe chaude et ajoutez le jus de citron acide selon votre goût.
5 min
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
1 g
4 g
40 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
Solna 100g
Vodana 100g
100 g
100 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta

