Soupe de vermicelles à la tomate avec une touche de romarin

Nadia El-Masriالطاهي
المذاقات:لذيذمالحعشبي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
75 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 1 once de viande hachée1 once
- 1/2 petit oignon haché finement0.5 pièce
- 3/4 tasse de vermicelles0.8 tasse
- 2,5 cuillères à soupe de concentré de tomate2.5 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de romarin1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de farine1 cuillère à soupe
- 1 cube de bouillon Maggi1 cube
- 1 cuillère à soupe de mélasse de grenade1 cuillère à soupe
- 1 litre d'eau1 litre
الخطوات
- 1
Tout d'abord, faisons revenir l'oignon dans deux cuillères d'huile avec une pincée de sel et de poivre noir. Ensuite, ajoutons la viande et faisons-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite, puis ajoutons le cube de bouillon Maggi et remuons pendant une minute avant d'ajouter le concentré de tomate et la farine.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر
ملعقة
سكين - 2
Maintenant, ajoutons l'eau chaude, le romarin et la mélasse de grenade, et faisons-les bouillir pendant une demi-heure à feu doux. Après une demi-heure, ajoutons les vermicelles et laissons-les bouillir jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Enfin, pressons un citron et ajoutons du sel avec une pincée de poivre noir, et c'est prêt.
30 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
7 g
10 g
25 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكري
