ShiTayibLogin
شوربة الشعيرية بالبندورة بنكهة الروزماري

شوربة الشعيرية بالبندورة بنكهة الروزماري

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenSoepenRepublik Indonesia
Smaken:UmamiZuurKruidig
Voorbereidingstijd
30 minuten
Kooktijd
45 minuten
Totale tijd
75 minuten
Porties
12
Kosten
Medium
Calorieën
200 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • وقية لحمة مفرومة
    1 وقية
  • نصف بصلة صغيرة مفرومة ناعم
    0.5 حبة
  • 3/4 كوب شعيرية
    0.8 كوب
  • 2 ونصف م ك رب بندورة
    2.5 ملعقة كبيرة
  • روزماري 1 م ك
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك طحين
    1 ملعقة كبيرة
  • Maggi blokjeMaggi blokje
    1 مكعب
  • دبس رمان 1 م ك
    1 ملعقة كبيرة
  • لتر ماء
    1 لتر

Stappen

  1. 1

    اولا نذبل البصلة بملعقتين زيت مع رشة ملح وفلفل اسود .. ثم نضيف اللحمة عليها ونقلبها حتى تنضج ثم نضيف مكعب الماجي نقلبه لدقيقة ثم نضيف رب البندورة والطحين.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    LepelLepel
    MesMes
    10 minuten
  2. 2

    الان نضيف الماء الحار والروزماري ودبس الرمان ونغليهم نصف ساعة على نار هادئة .. بعد النصف ساعة نضيف الشعيرية وتركها تغلي حتى تنضج .. اخيرا نعصر عصرة ليمون ونملح مع رشة فلفل اسود وتكون جاهزة.

    30 minuten

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat7 g
Protein10 g
Carbohydrates25 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Maggi blokjeMaggi blokjeper 100g
Energy380 kcal
Protein10 g
Total Fat5 g
Carbohydrate75 g
Total Sugars5 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalZuivelvrijDiabeetvriendelijk
#وصفات_سريعة#مطبخ_عربي#شوربة