ShiTayibتسجيل الدخول
White Vermicelli Soup

White Vermicelli Soup

Zahra Al-Ghamdi
Zahra Al-Ghamdiالطاهي
الغداءالعشاءالأرزالحساءالجمهورية العربية السورية / شامي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • شعيريةشعيرية
    2 cup
  • بصلبصل
    1 piece
  • زيت نباتيزيت نباتي
    2 tablespoons
  • Boiling Water
    1 liter
  • Chicken Broth Cube
    2 cubes
  • ملحملح
    0
  • بهار أسودبهار أسود
    0
  • كمونكمون
    0 pinch
  • عصير حامضعصير حامض
    0
  • Chopped Parsley
    0

الخطوات

  1. 1

    In a suitable pot, add the oil and onion and sauté until softened, then add the vermicelli and stir until golden.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    Then add the water, broth cubes, salt, pepper, cumin, and lemon juice, and let it simmer for 20 minutes. Garnish with parsley and serve.

    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat8 g
البروتين6 g
Carbohydrates36 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
شعيريةشعيريةلكل 100غ
الطاقة371 kcal
البروتين13 g
إجمالي الدهون1.5 g
الكربوهيدرات75 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات0.5 g
بصلبصللكل 100غ
الطاقة40 kcal
البروتين1.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات9.34 g
الألياف الغذائية1.7 g
إجمالي السكريات4.24 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهار أسودبهار أسودلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
الألياف الغذائية25 g
كمونكمونلكل 100غ
الطاقة375 kcal
البروتين18 g
إجمالي الدهون22 g
الكربوهيدرات44 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات2.2 g
عصير حامضعصير حامضلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين0.1 g
الكربوهيدرات5 g
إجمالي السكريات1 g
الماء94 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Syrian_Recipes#Soup#Vermicelli