Soupe de vermicelles blancs

عدي العطارbucătar

Ingrediente

• Vermicelli
  2 tasse
• Ceapă
  1 pièce
• Ulei vegetal
  2 cuillère à soupe
• Eau bouillante
  1 litre
• Cube de bouillon de poulet
  2 cube
• Sare
  0
• Piper negru
  0
• Chimen
  0 pincée
• Suc de lămâie
  0
• Persil haché
  0

Pași

1. 1

   Dans une marmite appropriée, mettre l'huile et l'oignon et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter les vermicelles et remuer jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
2. 2

   Puis ajouter l'eau, les cubes de bouillon, le sel, le poivre, le cumin et le jus de citron, laisser cuire pendant 20 minutes, garnir de persil et servir.

   20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Vermicelliper 100g

Energie371 kcal

Proteine13 g

Grăsimi totale1.5 g

Carbohidrați75 g

Fibre alimentare3 g

Zaharuri totale0.5 g

Ceapăper 100g

Energie40 kcal

Proteine1.1 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați9.34 g

Fibre alimentare1.7 g

Zaharuri totale4.24 g

Ulei vegetalper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

Piper negruper 100g

Energie250 kcal

Proteine10 g

Grăsimi totale4 g

Carbohidrați64 g

Fibre alimentare25 g

Chimenper 100g

Energie375 kcal

Proteine18 g

Grăsimi totale22 g

Carbohidrați44 g

Fibre alimentare11 g

Zaharuri totale2.2 g

Suc de lămâieper 100g

Energie20 kcal

Proteine0.1 g

Carbohidrați5 g

Zaharuri totale1 g

Apă94 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice