شوربة الشعيرية البيضاء

اروي النابليKuhar

Sastojci

• Vermicelli
  2 كوب
• بصلة
  1 حبة
• Biljno ulje
  2 ملعقة كبيرة
• ماء مغلي
  1 ليتر
• مكعب مرقة دجاج
  2 مكعب
• Sol
  0
• Crni papar
  0
• Kumin
  0 رشة
• عصير ليمونة حامضة
  0
• بقدونس مفروم
  0

Koraci

1. 1

   في قدر مناسبة يوضع الزيت والبصل ويقلب حتى يذبل ثم تضاف الشعيرية وتقلب حتى تشقر.

   Potreban pribor:

   Lonac

   10 min
2. 2

   ثم يضاف الماء ومكعبات المرق والملح والفلفل والكمون وعصير الليمون ويترك ٢٠ دقيقة وتزين بالبقدونس وتقدم.

   20 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Vermicellina 100g

Energija371 kcal

Proteini13 g

Ukupno masti1.5 g

Ugljikohidrati75 g

Dijetalna vlakna3 g

Ukupno šećera0.5 g

Biljno uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Solna 100g

Pepeo100 g

Crni paparna 100g

Energija251 kcal

Proteini10.95 g

Ukupno masti3.3 g

Ugljikohidrati64.81 g

Dijetalna vlakna26.2 g

Ukupno šećera0.64 g

Kuminna 100g

Energija375 kcal

Proteini18 g

Ukupno masti22 g

Ugljikohidrati44 g

Dijetalna vlakna11 g

Ukupno šećera2.2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake