ShiTayibتسجيل الدخول
شوربة الشعيرية بالدجاج

شوربة الشعيرية بالدجاج

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-Ghamdiالطاهي
الغداءالعشاءالأرزالدجاجاللحومالحساءRépublique française / فرنسي

استلذّوا بشوربة الشعيرية بالدجاج الدافئة واللذيذة، التي تجمع بين نكهات الدجاج الطازج والشعيرية الرقيقة. هذه الوصفة هي الخيار المثالي لأيام الشتاء الباردة، حيث تمنحكم شعوراً بالراحة والدفء مع كل ملعقة. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة الشهية التي ستسعد عائلتكم وأصدقائكم.

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة، أو أجزاء من الدجاج، الرقبة، الأجنحة، ما مجموعه 1 1/2 كيلوغرام
    1.5 كيلوغرام
  • نودلز، الشعيرية (يمكن أن يُستبدل بأرز حبة متوسطة)
    0.5 كوب
  • بصلبصل
    1
  • جزرجزر
    1
  • ورق لوراورق لورا
    1
  • بقدونس أغصان
    1
  • فصوص ثوم
    1
  • عود قرفة
    1
  • حامض، مقطعة 4 أجزاء
    2
  • ملح حسب الذوق
    0
  • فلفل حسب الذوق
    0
  • قرفة حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، ضع قطع الدجاج وقم بتحميرها بلطف على نار متوسطة حتى تكتسب لوناً ذهبياً جميلاً (هذه الخطوة اختيارية).

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف الماء البارد مع التوابل، ثم أضف البصل والجزر وعود الكرفس. غطِ الوعاء واتركه حتى يغلي.

    5 دقيقة
  3. 3

    دع المزيج يغلي على نار هادئة لمدة ساعة على الأقل. بعد ذلك، اتركه ليبرد ثم قم بتصفية المرق.

    60 دقيقة
  4. 4

    قم بتقطيع الدجاج إلى قطع صغيرة، وضعها في وعاء وغطِه.

    5 دقيقة
  5. 5

    عند الاستعداد للتقديم، سخن المرق وأضف الشعيرية. حرك المزيج جيداً واتركه يغلي على نار هادئة لمدة 3 دقائق.

    3 دقيقة
  6. 6

    أضف قطع الدجاج إلى الشوربة واتركها تسخن لبضع دقائق.

    2 دقيقة
  7. 7

    رش القليل من البقدونس على الشوربة، وقدّمها مع شرائح الليمون المقطعة إلى 4 أجزاء (يمكن عصرها فوق الشوربة) ورشة من القرفة على الوجه.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بصلبصللكل 100غ
الطاقة40 kcal
البروتين1.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات9.34 g
الألياف الغذائية1.7 g
إجمالي السكريات4.24 g
جزرجزرلكل 100غ
الطاقة41 kcal
البروتين0.93 g
إجمالي الدهون0.24 g
الكربوهيدرات9.58 g
الألياف الغذائية2.8 g
إجمالي السكريات4.74 g
الماء88.29 g
ورق لوراورق لورالكل 100غ
الطاقة313 kcal
البروتين7.6 g
إجمالي الدهون8.4 g
الكربوهيدرات74.9 g
الألياف الغذائية26.3 g
إجمالي السكريات0.5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سهلة#دجاج#شوربة