Soupe d'avoine au poulet

خلود الكرايΣεφ

Συστατικά

• 3 pommes de terre moyennes, coupées en dés
  3 pièces
• Champignons coupés, quantité selon le goût
  0
• 1/2 oignon, coupé en rondelles ou finement haché de taille moyenne
  0.5 pièce
• 1 tasse d'avoine
  1 tasse
• 1 poitrine de poulet, coupée en petits morceaux, quantité selon le goût
  0
• Λάδι
  0
• Vinaigre de cidre ou vinaigre de datte
  0
• 3 cubes de bouillon de poulet
  3 cube
• Une pincée de gingembre
  0
• Une pincée de cannelle pour la décoration
  0
• Une pincée de poivre
  0

Βήματα

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettre le poulet, un peu de vinaigre et un peu d'eau, puis couvrir la marmite.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   5 λεπτά
2. 2

   Dans une autre marmite, mettre l'huile et les pommes de terre, puis ajouter progressivement l'oignon et les champignons en remuant à feu doux, puis ajouter l'avoine, l'eau et toutes les épices.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   10 λεπτά
3. 3

   Servir la soupe avec du pain à l'ail.

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Λάδιανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες