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Soupe d'avoine au poulet

Soupe d'avoine au poulet

خلود الكراي
خلود الكرايCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPolloCarneSopasجمهورية العراق / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSalado
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
45 minutos
Tiempo total
55 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
320 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 3 pommes de terre moyennes, coupées en dés
    3 pièces
  • Champignons coupés, quantité selon le goût
    0
  • 1/2 oignon, coupé en rondelles ou finement haché de taille moyenne
    0.5 pièce
  • 1 tasse d'avoine
    1 tasse
  • 1 poitrine de poulet, coupée en petits morceaux, quantité selon le goût
    0
  • AceiteAceite
    0
  • Vinaigre de cidre ou vinaigre de datte
    0
  • 3 cubes de bouillon de poulet
    3 cube
  • Une pincée de gingembre
    0
  • Une pincée de cannelle pour la décoration
    0
  • Une pincée de poivre
    0

Pasos

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre le poulet, un peu de vinaigre et un peu d'eau, puis couvrir la marmite.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  2. 2

    Dans une autre marmite, mettre l'huile et les pommes de terre, puis ajouter progressivement l'oignon et les champignons en remuant à feu doux, puis ajouter l'avoine, l'eau et toutes les épices.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    10 minutos
  3. 3

    Servir la soupe avec du pain à l'ail.

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat10 g
Proteínas20 g
Carbohydrates40 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosApto para diabéticosDieta
#Poulet#Soupe#Avoine