ShiTayibPrijava
Soupe d'avoine au poulet

Soupe d'avoine au poulet

خلود الكراي
خلود الكرايKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPiletinaMesoJuheجمهورية العراق / Middle-Eastern
Okusi:UmamiSlano
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
45 min
Ukupno vrijeme
55 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
320 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 3 pommes de terre moyennes, coupées en dés
    3 pièces
  • Champignons coupés, quantité selon le goût
    0
  • 1/2 oignon, coupé en rondelles ou finement haché de taille moyenne
    0.5 pièce
  • 1 tasse d'avoine
    1 tasse
  • 1 poitrine de poulet, coupée en petits morceaux, quantité selon le goût
    0
  • UljeUlje
    0
  • Vinaigre de cidre ou vinaigre de datte
    0
  • 3 cubes de bouillon de poulet
    3 cube
  • Une pincée de gingembre
    0
  • Une pincée de cannelle pour la décoration
    0
  • Une pincée de poivre
    0

Koraci

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre le poulet, un peu de vinaigre et un peu d'eau, puis couvrir la marmite.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  2. 2

    Dans une autre marmite, mettre l'huile et les pommes de terre, puis ajouter progressivement l'oignon et les champignons en remuant à feu doux, puis ajouter l'avoine, l'eau et toutes les épices.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  3. 3

    Servir la soupe avec du pain à l'ail.

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini20 g
Carbohydrates40 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
UljeUljena 100g
Energija884 kcal
Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta
#Poulet#Soupe#Avoine