Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
55 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
320 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 3 pommes de terre moyennes, coupées en dés3 pièces
- Champignons coupés, quantité selon le goût0
- 1/2 oignon, coupé en rondelles ou finement haché de taille moyenne0.5 pièce
- 1 tasse d'avoine1 tasse
- 1 poitrine de poulet, coupée en petits morceaux, quantité selon le goût0
Vaj0- Vinaigre de cidre ou vinaigre de datte0
- 3 cubes de bouillon de poulet3 cube
- Une pincée de gingembre0
- Une pincée de cannelle pour la décoration0
- Une pincée de poivre0
Hapat
- 1
Dans une marmite sur le feu, mettre le poulet, un peu de vinaigre et un peu d'eau, puis couvrir la marmite.
5 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Dans une autre marmite, mettre l'huile et les pommes de terre, puis ajouter progressivement l'oignon et les champignons en remuant à feu doux, puis ajouter l'avoine, l'eau et toutes les épices.
10 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 3
Servir la soupe avec du pain à l'ail.
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
10 g
20 g
40 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Vajpër 100g
884 kcal
100 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

