Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
45 minutos
Tiempo total
55 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
320 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- ٣ بطاطا متوسطة، مقطعة مكعبات3 حبات
- فطر مقطع كمية حسب الرغبة0
- ١/٢ بصلة، مقطع حلقات او ناعم متوسطة الحجم0.5 حبة
- ١ كوب شوفان1 كوب
- ١ صدر دجاج، مقطع حجم صغير كمية حسب الرغبة0
Aceite0- خل التفاح او خل التمر0
- ٣ مكعب مرقة الدجاج3 مكعب
- رشة زنجبيل0
- رشة قرفة للتزيين0
- رشة فلفل0
Pasos
- 1
في قدرعلى النار، يوضع الدجاج والقليل من الخل والقليل من الماء وتغطى القدر.
5 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 2
في قدر اخر، يوضع الزيت والبطاطا ثم يضاف بالتدريج البصل والفطرمع التقليب على نار هادئة ثم يوضع الشوفان، الماء وجميع البهارات.
10 minutosHerramientas necesarias:
Olla - 3
تقدم الشوربة مع الخبز المثوم.
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
10 g
20 g
40 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Aceitepor 100g
884 kcal
100 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin lácteosApto para diabéticosDieta

