Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
45 min
Totale tijd
55 min
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
320 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- ٣ بطاطا متوسطة، مقطعة مكعبات3 حبات
- فطر مقطع كمية حسب الرغبة0
- ١/٢ بصلة، مقطع حلقات او ناعم متوسطة الحجم0.5 حبة
- ١ كوب شوفان1 كوب
- ١ صدر دجاج، مقطع حجم صغير كمية حسب الرغبة0
Olie0- خل التفاح او خل التمر0
- ٣ مكعب مرقة الدجاج3 مكعب
- رشة زنجبيل0
- رشة قرفة للتزيين0
- رشة فلفل0
Stappen
- 1
في قدرعلى النار، يوضع الدجاج والقليل من الخل والقليل من الماء وتغطى القدر.
5 minBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 2
في قدر اخر، يوضع الزيت والبطاطا ثم يضاف بالتدريج البصل والفطرمع التقليب على نار هادئة ثم يوضع الشوفان، الماء وجميع البهارات.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Pan - 3
تقدم الشوربة مع الخبز المثوم.
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
20 g
40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Olieper 100g
884 kcal
100 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet

