ShiTajibIdentifikohu
شوربة شوفان بالدجاج

شوربة شوفان بالدجاج

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-SayedShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishSupëجمهورية العراق / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshmeTokësore
Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
55 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
320 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٣ بطاطا متوسطة، مقطعة مكعبات
    3 حبات
  • فطر مقطع كمية حسب الرغبة
    0
  • ١/٢ بصلة، مقطع حلقات او ناعم متوسطة الحجم
    0.5 حبة
  • ١ كوب شوفان
    1 كوب
  • ١ صدر دجاج، مقطع حجم صغير كمية حسب الرغبة
    0
  • VajVaj
    0
  • خل التفاح او خل التمر
    0
  • ٣ مكعب مرقة الدجاج
    3 مكعب
  • رشة زنجبيل
    0
  • رشة قرفة للتزيين
    0
  • رشة فلفل
    0

Hapat

  1. 1

    في قدرعلى النار، يوضع الدجاج والقليل من الخل والقليل من الماء وتغطى القدر.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    5 min
  2. 2

    في قدر اخر، يوضع الزيت والبطاطا ثم يضاف بالتدريج البصل والفطرمع التقليب على نار هادئة ثم يوضع الشوفان، الماء وجميع البهارات.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  3. 3

    تقدم الشوربة مع الخبز المثوم.

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat10 g
Proteina20 g
Carbohydrates40 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
VajVajpër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#شوفان#دجاج#شوربة