ShiTayibتسجيل الدخول
Oatmeal Soup for Kids

Oatmeal Soup for Kids

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadالطاهي
الحساءجمهورية العراق / عربي
المذاقات:حلو
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
150 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Non-fat powdered milk
    1 tablespoon
  • Oatmeal
    2 tablespoon
  • ماءماء
    1 cup

الخطوات

  1. 1

    Mix the water, oatmeal, and milk together.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    In a pot over the heat, place the mixture and let it boil.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    Pour the soup into a bowl and serve.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat2 g
البروتين5 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Soup#Oatmeal#Recipes_for_Kids