ShiTayibوارد شوید
Oatmeal Soup for Kids

Oatmeal Soup for Kids

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadآشپز
سوپ‌هاجمهورية العراق / Arabian
طعم‌ها:شیرین
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
150 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Non-fat powdered milk
    1 tablespoon
  • Oatmeal
    2 tablespoon
  • آبآب
    1 cup

مراحل

  1. 1

    Mix the water, oatmeal, and milk together.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    In a pot over the heat, place the mixture and let it boil.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  3. 3

    Pour the soup into a bowl and serve.

    2 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat2 g
Protein5 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آبآبper 100g
Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانمناسب برای دیابتی‌هارژیمی
#Soup#Oatmeal#Recipes_for_Kids