ShiTayibتسجيل الدخول
Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

Khadija Al-Rashid
Khadija Al-Rashidالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالحساءالإمارات العربية المتحدة / شرق أوسطي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 1 kilogram of pumpkin
    1 kilogram
  • 1 large white onion
    1 onion
  • 150 ml fresh cream
    150 ml
  • 30 grams of butter
    30 grams
  • 4 cups of chicken broth
    4 cup
  • Salt and black pepper
    0

الخطوات

  1. 1

    Peel and chop the onion, wash the pumpkin, peel it, and chop it.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    لوح تقطيعلوح تقطيع
    5 دقيقة
  2. 2

    Sauté the onion in butter until it softens, add the pumpkin pieces and stir for one minute, then add the chicken broth and salt. Let it simmer until the pumpkin pieces are mashable.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    ملعقة خشبيةملعقة خشبية
    10 دقيقة
  3. 3

    Remove from heat, blend the soup until smooth, then return it to the heat and add the cream and black pepper. Let it sit for one minute, then remove from heat and serve hot with toasted French bread.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    قدرقدر
    1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#Easy_Recipes#Pumpkin#Soup