Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
50 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
250 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 kilogramme de potiron (courge)1 kilogramme
- 1 gros oignon, blanc1 oignon
- 150 ml de crème fraîche150 ml
- 30 grammes de beurre30 gramme
- 4 tasses de bouillon de poulet4 tasse
- Sel et poivre noir0
Passi
- 1
Épluchez l'oignon et coupez-le, lavez le potiron, épluchez-le et coupez-le.
5 minUtensili necessari:
Coltello
Tagliere - 2
Faites revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajoutez les morceaux de potiron et faites revenir pendant une minute, puis ajoutez le bouillon de poulet et le sel, laissez mijoter jusqu'à ce que les morceaux de potiron soient tendres.
10 minUtensili necessari:
Pentola
Cucchiaio di legno - 3
Retirez du feu, mixez la soupe avec le blender jusqu'à obtenir une texture lisse, puis remettez sur le feu et ajoutez la crème et le poivre noir. Laissez cuire une minute puis retirez du feu, servez chaud avec du pain grillé.
1 minUtensili necessari:
Frullatore
Pentola
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
10 g
4 g
35 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutine

