Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
50 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 1 kilogramme de potiron (courge)1 kilogramme
- 1 gros oignon, blanc1 oignon
- 150 ml de crème fraîche150 ml
- 30 grammes de beurre30 gramme
- 4 tasses de bouillon de poulet4 tasse
- Sel et poivre noir0
Pași
- 1
Épluchez l'oignon et coupez-le, lavez le potiron, épluchez-le et coupez-le.
5 minUstensile necesare:
Cuțit
Tăietor - 2
Faites revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajoutez les morceaux de potiron et faites revenir pendant une minute, puis ajoutez le bouillon de poulet et le sel, laissez mijoter jusqu'à ce que les morceaux de potiron soient tendres.
10 minUstensile necesare:
Oală
Lingură din lemn - 3
Retirez du feu, mixez la soupe avec le blender jusqu'à obtenir une texture lisse, puis remettez sur le feu et ajoutez la crème et le poivre noir. Laissez cuire une minute puis retirez du feu, servez chaud avec du pain grillé.
1 minUstensile necesare:
Blender
Oală
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
10 g
4 g
35 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianFără gluten

