ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Chicken Slices with Yogurt and Tomatoes

Chicken Slices with Yogurt and Tomatoes

عنود السقاط
عنود السقاطשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנה עיקריתנשנושיםעוףבשרwolrd / Middle-Eastern
טעמים:שומניאומאמי
זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
35 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
450 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 2 pieces of chicken breast, cut into small slices
    2 pieces
  • 340 grams of yogurt, unsweetened
    340 grams
  • 1 tablespoon of tomato paste
    1 tablespoon
  • 3 tablespoons of olive oil
    3 tablespoons
  • 1 teaspoon of thyme
    1 teaspoon

צעדים

  1. 1

    Heat the olive oil in a frying pan, add a little thyme, then the chicken slices and stir the mixture well until the chicken turns golden.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    15 דקות
  2. 2

    Put a tablespoon of tomato paste over the yogurt and mix them, then pour the mixture over the chicken and let it cook over the heat for two minutes while stirring continuously. Remove the chicken from the heat and it is ready to serve.

    2 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein40 g
Carbohydrates10 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטן
#Easy_Recipes#Chicken#Fast_Meals