ShiTayibGiriş Yap
Lamb Slices with Yogurt and Cucumber Sauce

Lamb Slices with Yogurt and Cucumber Sauce

يحيى الكافي
يحيى الكافيŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerEtSoslarالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:YağlıUmamiOtlu
Hazırlama Süresi
20 dk
Pişirme Süresi
20 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
6
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Tender lamb or veal, cut into small slices
    1000 grams
  • Fresh crushed garlic
    10 grams
  • Kuru yabani kekikKuru yabani kekik
    5 grams
  • Muskat ceviziMuskat cevizi
    3 grams
  • Cardamom powder
    3 grams
  • Tarçın TozuTarçın Tozu
    3 grams
  • Bitkisel yağBitkisel yağ
    10 ml
  • Maggi chicken broth
    2 cubes
  • Hot water
    100 ml
  • Pita bread
    300 grams
  • Medium-sized pickled cucumber, cut into thin slices
    120 grams
  • Medium-sized tomato, diced
    150 grams
  • Lightly toasted pine nuts
    50 grams
  • Almond slivers
    50 grams
  • Fresh labneh
    450 grams
  • Fresh crushed garlic
    30 grams
  • Small onion, thinly sliced
    50 grams
  • Fresh mint leaves, thinly sliced
    20 grams
  • Medium-sized cucumber, finely grated
    150 grams

Adımlar

  1. 1

    In a round mixing bowl, combine the meat with garlic and all the spices, cover the bowl, and let the ingredients marinate at moderate heat for 30 minutes.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Mixing Bowl
    30 dk
  2. 2

    Mix the labneh with the crushed garlic, onion, and mint, and whisk the ingredients together.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  3. 3

    Grate the cucumber finely with its skin, place it in a strainer, and squeeze to extract the juice, then add it to the labneh sauce and mix until it forms a thick and cohesive mixture.

    Gerekli Aletler:
    RendeRende
    SüzgeçSüzgeç
    5 dk
  4. 4

    In a large frying pan, heat the vegetable oil and fry the meat in batches over low heat to ensure the pan retains its heat. Return all the cooked meat to the pan, add the Maggi chicken broth and water, and stir over medium heat until the meat absorbs all the liquid.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  5. 5

    Place the pita bread on a serving plate and spread the labneh sauce over it. Then, layer the slices of pickled cucumber and diced tomato on top. Place the cooked meat over the tomatoes and garnish with sliced red onion, toasted pine nuts, and almond slivers.

    5 dk
  6. 6

    Serve the dish immediately.

    1 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat35 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Kuru yabani kekikKuru yabani kekik100g için
Enerji276 kcal
Protein9 g
Toplam Yağ7 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi37 g
Muskat ceviziMuskat cevizi100g için
Enerji525 kcal
Protein5.84 g
Toplam Yağ36.31 g
Karbonhidrat49.29 g
Diyet Lifi20.8 g
Tarçın TozuTarçın Tozu100g için
Enerji247 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat81 g
Diyet Lifi53 g
Toplam Şeker2.2 g
Bitkisel yağBitkisel yağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Lebanese_Recipes#Fast_Food#Meat