Koha e Përgatitjes
20 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 2 pomelos2
- 0.5 kg large cooked shrimp0.5 kilogram
- 1 avocado1
- 2 slices of basterma or spiced sausage2 slice
- 0.5 small white cabbage0.5
- 0.5 cup olive oil0.5 cup
- 0.5 cup pomelo juice0.5 cup
- 1 tablespoon sugar (optional)1 tablespoon
Hapat
- 1
Cut the pomelo in half, squeeze the pomelo to obtain ½ cup of juice.
5 minPajisjet e duhura:🍳Juicer - 2
Peel the remaining pomelo into slices and discard the white peel. Transfer to the salad bowl.
5 minPajisjet e duhura:
Enë për përzierje - 3
Chop the shrimp into small pieces and transfer to the salad bowl.
5 min - 4
Slice the basterma into small pieces and transfer to the salad bowl.
5 min - 5
Finely chop the cabbage and transfer to the salad bowl.
5 min - 6
Peel the avocado and cut it into cubes, then transfer to the salad bowl.
5 min - 7
Mix the pomelo juice with olive oil and add salt and pepper.
5 min - 8
Pour the dressing over the salad, mix, and serve.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
20 g
25 g
30 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

