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Salade de crevettes et de pomelo

Salade de crevettes et de pomelo

س
سمحات السقاطCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesAperitivosMariscosEnsaladaswolrd / International
Sabores:AfrutadoSalado
Tiempo de preparación
20 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
20 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 2 pomelos
    2
  • ½ kilogramme de crevettes, grandes et cuites
    0.5 kilogramme
  • 1 avocat
    1
  • 2 tranches de basturma ou de saucisse épicée
    2 tranche
  • ½ petit chou blanc
    0.5
  • ½ tasse d'huile d'olive
    0.5 tasse
  • ½ tasse de jus de pomelo
    0.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de sucre (facultatif)
    1 cuillère à soupe

Pasos

  1. 1

    Coupez le pomelo en deux, pressez-le pour obtenir ½ tasse de jus.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Presse-agrumes
    5 minutos
  2. 2

    Pelez le reste en tranches et jetez la peau blanche. Transférez dans un saladier.

    Herramientas necesarias:
    Tazón para mezclarTazón para mezclar
    5 minutos
  3. 3

    Coupez les crevettes en petits morceaux et transférez-les dans le saladier.

    5 minutos
  4. 4

    Coupez la basturma en petites tranches et transférez-les dans le saladier.

    5 minutos
  5. 5

    Coupez le chou finement et transférez-le dans le saladier.

    5 minutos
  6. 6

    Pelez l'avocat et coupez-le en dés, puis transférez-le dans le saladier.

    5 minutos
  7. 7

    Mélangez le jus de pomelo avec l'huile d'olive et ajoutez le sel et le poivre.

    5 minutos
  8. 8

    Versez la vinaigrette sur la salade, mélangez et servez.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates30 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin glutenSin lácteosApto para diabéticosDieta
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