Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
20 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 2 pomelos2
- ½ kilogramme de crevettes, grandes et cuites0.5 kilogramme
- 1 avocat1
- 2 tranches de basturma ou de saucisse épicée2 tranche
- ½ petit chou blanc0.5
- ½ tasse d'huile d'olive0.5 tasse
- ½ tasse de jus de pomelo0.5 tasse
- 1 cuillère à soupe de sucre (facultatif)1 cuillère à soupe
Шаги
- 1
Coupez le pomelo en deux, pressez-le pour obtenir ½ tasse de jus.
5 мин.Необходимая посуда:🍳Presse-agrumes - 2
Pelez le reste en tranches et jetez la peau blanche. Transférez dans un saladier.
5 мин.Необходимая посуда:
Смешивающая чаша - 3
Coupez les crevettes en petits morceaux et transférez-les dans le saladier.
5 мин. - 4
Coupez la basturma en petites tranches et transférez-les dans le saladier.
5 мин. - 5
Coupez le chou finement et transférez-le dans le saladier.
5 мин. - 6
Pelez l'avocat et coupez-le en dés, puis transférez-le dans le saladier.
5 мин. - 7
Mélangez le jus de pomelo avec l'huile d'olive et ajoutez le sel et le poivre.
5 мин. - 8
Versez la vinaigrette sur la salade, mélangez et servez.
5 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
20 g
25 g
30 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютенаБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
