Crevettes grillées sur saj

يحيى الكافيKuhar

Sastojci

• Crevettes
  250 grammes
• Maslinovo ulje
  2 cuillères à soupe
• Mljeveni crni papar
  1 cuillère à café
• Biljno ulje
  1 cuillère à soupe
• Sol
  0

Koraci

1. 1

   Lavez les crevettes et mettez-les dans un bol, ajoutez l'huile d'olive, le poivre et le sel et laissez reposer pendant 5 minutes, puis égouttez.

   Potreban pribor:

   🍳

   Bol

   5 min
2. 2

   Placez le saj sur le feu jusqu'à ce qu'il soit chaud, puis ajoutez une cuillère d'huile végétale, puis les crevettes. Laissez cuire pendant 3 ou 4 minutes et retournez les crevettes une seule fois jusqu'à ce qu'elles deviennent roses, puis servez, bon appétit.

   Potreban pribor:

   Saj Griddle

   4 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Maslinovo uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Mljeveni crni paparna 100g

Energija251 kcal

Proteini10.95 g

Ukupno masti3.26 g

Ugljikohidrati64.81 g

Dijetalna vlakna26.2 g

Ukupno šećera0.64 g

Biljno uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

Solna 100g

Pepeo100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake