ShiTayibتسجيل الدخول
Grilled Shrimp with Ginger and Cilantro

Grilled Shrimp with Ginger and Cilantro

Walid Al-Farsi
Walid Al-Farsiالطاهي
الغداءالعشاءوصفات المناسباتأطباق الرئيسيةwolrd / وسط آسيوي
المذاقات:لذيذعشبيحار
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • جمبريجمبري
    1 kilogram
  • زبدةزبدة
    50 grams
  • Dried Cilantro
    1 tablespoon
  • Garlic, minced
    4 cloves
  • عصير حامضعصير حامض
    6 tablespoons
  • صلصة الصوياصلصة الصويا
    0.3 cup
  • زنجبيل بودرةزنجبيل بودرة
    1 tablespoon
  • كمونكمون
    1 tablespoon
  • Parsley, chopped for garnish
    0.5 bunch

الخطوات

  1. 1

    Mix 1/4 cup of soy sauce with lemon juice, ginger, cumin, cilantro, and garlic in a bowl, then add the butter and whisk well until the ingredients are combined.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    Season the shrimp with salt and black pepper and brush the shrimp with the ginger-soy mixture.

    5 دقيقة
  3. 3

    Preheat the grill well, then place the shrimp on it and turn occasionally until cooked and done.

    الأدوات اللازمة:
    شوايةشواية
    10 دقيقة
  4. 4

    Place on a serving plate and garnish with chopped parsley. Enjoy your meal.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates5 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جمبريجمبريلكل 100غ
الطاقة99 kcal
البروتين24 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات0.2 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
عصير حامضعصير حامضلكل 100غ
الطاقة20 kcal
البروتين0.1 g
الكربوهيدرات5 g
إجمالي السكريات1 g
الماء94 g
صلصة الصوياصلصة الصويالكل 100غ
الطاقة53 kcal
البروتين8 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات6 g
الملح5 g
زنجبيل بودرةزنجبيل بودرةلكل 100غ
الطاقة80 kcal
البروتين1.8 g
إجمالي الدهون0.4 g
الكربوهيدرات18 g
الألياف الغذائية4 g
إجمالي السكريات0.9 g
كمونكمونلكل 100غ
الطاقة375 kcal
البروتين18 g
إجمالي الدهون22 g
الكربوهيدرات44 g
الألياف الغذائية11 g
إجمالي السكريات2.2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالمناسب لمرضى السكري
#Quick_Recipes#Grilled#Shrimp