Shrimp Kofte

ليث العطارآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Peeled shrimp (prawns)
  500 grams
• Beaten egg
  1 piece
• Semolina or breadcrumbs
  1 cup
• Finely chopped onion
  1 piece
• Finely chopped garlic clove
  4 cloves
• Bunch of chopped coriander
  1 bunch
• Bunch of chopped parsley
  1 bunch
• عصاره لیمو
  1 teaspoon
• Vegetable oil for frying
  1 cup
• ادویه ماهی
  0
• Finely chopped sweet or hot pepper
  4 pieces
• فلفل سیاه
  1 teaspoon
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   Chop the shrimp in a meat grinder until it becomes a paste, add the onion, garlic, and fresh coriander, and grind again until mixed.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Meat Grinder

   10 دقیقه
2. 2

   Add the lemon juice and spices, and grind again with the sweet pepper added last.

   5 دقیقه
3. 3

   Knead well, shape into fingers or balls as desired.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
4. 4

   Dip in the beaten egg, lift and roll in the semolina, and fry in hot oil until golden brown.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   10 دقیقه
5. 5

   Serve on a plate and sprinkle with chopped parsley.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

عصاره لیموper 100g

Energy20 kcal

Protein0.1 g

Carbohydrate5 g

Total Sugars1 g

Water94 g

ادویه ماهیper 100g

Energy350 kcal

Protein10 g

Total Fat5 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber20 g

Total Sugars2 g

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی