Pizza aux crevettes

ركان زقيةKok

Ingredienser

• 4 tranches de pain de mie complet
  4 tranche
• 1 petit oignon, coupé en rondelles
  1 unité
• 1 poivron vert, coupé en rondelles
  1 unité
• 4 olives
  4 unité
• 1 tomate, en tranches
  1 unité
• 1 cuillère à soupe de champignons en conserve, égouttés et coupés
  1 cuillère à soupe
• 3 cuillères à soupe de fromage cheddar ou mozzarella
  3 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe de crevettes, petites et décortiquées
  2 cuillère à soupe
• Sel et poivre noir au goût
  0
• Paprika au goût
  0
• Cumin au goût
  0
• 1/2 citron
  0.5 unité
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  2 cuillère à soupe
• 2 cuillères à soupe de sauce tomate
  2 cuillère à soupe

Trin

1. 1

   Coupez chaque tranche de pain de mie en deux triangles.

   1 min
2. 2

   Ajoutez une cuillère d'huile d'olive, le poivron, le paprika et le sel à la sauce et mélangez bien.

   1 min
3. 3

   Assaisonnez les crevettes avec du sel, du cumin et du citron.

   1 min
4. 4

   Mettez une cuillère d'huile d'olive dans une poêle sur le feu, ajoutez les rondelles d'oignon, puis les crevettes, puis les champignons, le poivron, les olives et la tomate, puis un peu de poivre noir et de paprika, et faites cuire le mélange jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   2 min
5. 5

   Mettez un peu de mélange de sauce et d'huile d'olive sur le pain de mie dans la première couche, puis ajoutez le mélange de crevettes dans la deuxième couche, et enfin ajoutez le fromage râpé dans la dernière couche.

   2 min
6. 6

   Mettez le pain de mie dans sa forme finale sur une plaque au four sous le gril jusqu'à ce que le fromage fonde.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   3 min

Ernæringsfakta

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags