ShiTayibتسجيل الدخول
البيتزا بالجمبري

البيتزا بالجمبري

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةالمأكولات البحريةwolrd / عالمي

تلذذ بتجربة فريدة من نوعها مع بيتزا الجمبري الشهية! هذه الوصفة السهلة تجمع بين نكهات البحر والخضار الطازجة، حيث يتم استخدام شرائح التوست كقاعدة لذيذة. مثالية لتكون وجبة خفيفة أو عشاء مميز، ستأسر قلوب عائلتك وأصدقائك بطعمها الرائع وسرعة تحضيرها.

المذاقات:لذيذدسمحامض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ شرحة توست أسمر، كامل
    4 شرحة
  • ١ بصلة صغيرة، مقطعه حلقات
    1 حبة
  • ١ فلفل رومي أخضر، مقطع حلقات
    1 حبة
  • ٤ زيتون
    4 حبة
  • ١ طماطم، شرائح
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة فطر معلّب، مصفى مقطع
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة جبنة تشيدر، او موزاريللا
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة جمبري، صغير مقشر
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • بابريكا حسب الرغبه
    0
  • كمون حسب الرغبه
    0
  • ١/٢ ليمون حامض
    0.5 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    2 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بتقسيم شرائح التوست إلى مثلثات صغيرة.

    1 دقيقة
  2. 2

    في وعاء، أضف ملعقة من زيت الزيتون، ثم أضف الفلفل، البابريكا، والملح، وامزج المكونات جيداً.

    1 دقيقة
  3. 3

    قم بتتبيل الجمبري بالملح، الكمون، وعصير الليمون.

    1 دقيقة
  4. 4

    سخن ملعقة من زيت الزيتون في مقلاة، ثم أضف شرائح البصل، وبعدها الجمبري. ثم أضف الفطر، الفلفل الرومي، الزيتون، والطماطم، ورشة من الفلفل الأسود والبابريكا، وقلّب المكونات حتى تنضج.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    2 دقيقة
  5. 5

    ضع كمية من خليط الصلصة وزيت الزيتون على التوست في الطبقة الأولى، ثم أضف خليط الجمبري في الطبقة الثانية، وأخيراً رش الجبنة المبشورة في الطبقة الأخيرة.

    1 دقيقة
  6. 6

    ضع التوست في صينية وأدخلها الفرن تحت الشواية حتى تذوب الجبنة.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مقبلات#بيتزا#جمبري