ShiTayibՄուտք գործել
Samosa aux crevettes

Samosa aux crevettes

فاطمة قانونی
فاطمة قانونیխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԽորտիկներԾովամթերքwolrd / Central-Asian
Համեր:ՈւմամիԱղիԿծու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
65 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 20 feuilles de pâte, samosa
    20 feuille
  • 1/2 tasse de crevettes (camarons), taille petite
    0.5 tasse
  • 1/4 tasse de champignons
    0.3 tasse
  • 1/2 tasse de poivron coloré
    0.5 tasse
  • 2 tomates, pelées et hachées finement
    2 pièce
  • 1 oignon, haché finement
    1 pièce
  • 1 cuillère à café d'ail, haché finement
    1 cuillère à café
  • 1 1/2 tasse d'huile
    1.5 tasse
  • Une pincée d'épices mélangées, sel, poivre noir, cumin
    0
  • 1 cuillère à café de sauce soja
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sauce aux huîtres
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de jus de citron
    1 cuillère à café

Քայլեր

  1. 1

    Dans une grande poêle sur le feu, faites frémir l'oignon, l'ail, le sel et toutes les épices, ajoutez les champignons et les tomates et remuez bien jusqu'à ce qu'ils soient presque cuits à feu doux, ajoutez le poivron coloré et les crevettes et laissez mijoter jusqu'à cuisson complète.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե
  2. 2

    Ajoutez la sauce aux huîtres, la sauce soja et le jus de citron puis retirez du feu.

    5 րոպե
  3. 3

    Farcir les samosas avec la garniture et conserver le reste de la garniture au congélateur pour les prochaines fois.

    10 րոպե
  4. 4

    Faites frémir les samosas dans l'huile puis servez-les avec des plats de fruits de mer.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ10 g
Carbohydrates20 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#Samosa#Entrées#Crevettes