ShiTayibLog ind
Shrimp Soup

Shrimp Soup

ليث العطار
ليث العطارKok
FrokostAftensmadSkaldyrSupperجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smage:UmamiSalt
Forberedelsestid
10 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
25 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Cleaned shrimp
    250 grams
  • Knust HvidløgKnust Hvidløg
    4 cloves
  • MaizenaMaizena
    3 tablespoons
  • MajsolieMajsolie
    1 tablespoon
  • Chicken broth cube
    0.3 cube
  • VandVand
    2.5 cups
  • Sort peberSort peber
    0.3 teaspoon
  • SaltSalt
    0

Trin

  1. 1

    In a pot over heat, add the shrimp and black pepper, stir until the water evaporates, then add the garlic and oil.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    5 min
  2. 2

    Mix the cornstarch with water, add it to the pot with the shrimp, stir the mixture continuously, then add the broth cube.

    5 min
  3. 3

    Leave the soup on the heat for 10 minutes, then remove it.

    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Knust HvidløgKnust Hvidløgpr. 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat33.06 g
Kostfibre2.1 g
Sukkerarter i alt1 g
MaizenaMaizenapr. 100g
Energi381 kcal
Protein0.3 g
Total fedt0.1 g
Kulhydrat91.6 g
Kostfibre0.9 g
Sukkerarter i alt0.3 g
MajsolieMajsoliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
Mættede fedtsyrer13.5 g
Enkeltumættede fedtsyrer24 g
Flerumættede fedtsyrer57 g
VandVandpr. 100g
Vand100 g
Sort peberSort peberpr. 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fedt4 g
Kulhydrat64 g
Kostfibre25 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#Easy_Recipes#Soup#Shrimp