Shrimp Soup

ليث العطارKock

Ingredienser

• Cleaned shrimp
  250 grams
• Krossad Vitlök
  4 cloves
• Maizena
  3 tablespoons
• Majsolja
  1 tablespoon
• Chicken broth cube
  0.3 cube
• Vatten
  2.5 cups
• Svartpeppar
  0.3 teaspoon
• Salt
  0

Steg

1. 1

   In a pot over heat, add the shrimp and black pepper, stir until the water evaporates, then add the garlic and oil.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   5 min
2. 2

   Mix the cornstarch with water, add it to the pot with the shrimp, stir the mixture continuously, then add the broth cube.

   5 min
3. 3

   Leave the soup on the heat for 10 minutes, then remove it.

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Krossad Vitlökper 100g

Energi149 kcal

Protein6.36 g

Total fett0.5 g

Kolhydrater33.06 g

Kostfiber2.1 g

Totalt socker1 g

Maizenaper 100g

Energi381 kcal

Protein0.3 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater91.6 g

Kostfiber0.9 g

Totalt socker0.3 g

Majsoljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Mättat fett13.5 g

Enkelomättat fett24 g

Fleromättat fett57 g

Vattenper 100g

Vatten100 g

Svartpepparper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Kolhydrater64 g

Kostfiber25 g

Saltper 100g

Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar