ShiTayibتسجيل الدخول
Shrimp with Garlic

Shrimp with Garlic

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةالمأكولات البحريةwolrd / متوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
6 دقيقة
الوقت الكلي
7 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Peeled Shrimp
    250 g
  • Finely Chopped Garlic
    2 cloves
  • زيت الزيتونزيت الزيتون
    1 tablespoon
  • زبدةزبدة
    1 tablespoon
  • ملحملح
    1 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    In a frying pan over heat, add the olive oil and let it heat, then add the butter until it melts, add the garlic until it turns golden.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    1 دقيقة
  2. 2

    Add the shrimp and sprinkle with salt, leave it on each side for no more than two minutes over medium heat until it turns pink, remove from heat and serve.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates2 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
زيت الزيتونزيت الزيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكري
#Easy_Recipes#Appetizers#Shrimp