ShiTayibوارد شوید
Shrimp with Garlic

Shrimp with Garlic

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتغذای دریاییwolrd / Mediterranean
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
1 دقیقه
زمان آشپزی
6 دقیقه
زمان کل
7 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Peeled Shrimp
    250 g
  • Finely Chopped Garlic
    2 cloves
  • روغن زیتونروغن زیتون
    1 tablespoon
  • کرهکره
    1 tablespoon
  • نمکنمک
    1 teaspoon

مراحل

  1. 1

    In a frying pan over heat, add the olive oil and let it heat, then add the butter until it melts, add the garlic until it turns golden.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    1 دقیقه
  2. 2

    Add the shrimp and sprinkle with salt, leave it on each side for no more than two minutes over medium heat until it turns pink, remove from heat and serve.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    2 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates2 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
روغن زیتونروغن زیتونper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون گلوتنمناسب برای دیابتی‌ها
#Easy_Recipes#Appetizers#Shrimp