Shrimp with Rice

Majid Al-Sharifآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Shrimp or Prawns
  2 kilograms
• برنج
  2 cups
• Medium-sized onion, chopped
  1 piece
• Parsley, chopped
  0.5 bunch
• آب مرغ
  3 cups
• روغن
  2 tablespoons
• فلفل سیاه
  1 teaspoon
• نمک
  1 teaspoon

مراحل

1. 1

   Heat the oil in a pot over medium heat, then sauté the shrimp with the onion until they are browned.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   5 دقیقه
2. 2

   Add the parsley and stir the mixture, then add the rice while continuously stirring for one minute.

   1 دقیقه
3. 3

   Add the chicken broth along with salt and black pepper, cover the pot, and let it simmer until the rice is cooked.

   10 دقیقه
4. 4

   Remove the pot from the heat and serve the rice with the shrimp on a serving dish.

   2 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

برنجper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

آب مرغper 100g

Energy15 kcal

Protein1 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate2 g

Total Sugars0.5 g

الملح1 g

روغنper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی