ShiTayibGiriş Yap
Shrimp with Rice

Shrimp with Rice

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçTavukwolrd / International
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Shrimp or Prawns
    2 kilograms
  • PirinçPirinç
    2 cups
  • Medium-sized onion, chopped
    1 piece
  • Parsley, chopped
    0.5 bunch
  • Tavuk suyuTavuk suyu
    3 cups
  • YağYağ
    2 tablespoons
  • KarabiberKarabiber
    1 teaspoon
  • TuzTuz
    1 teaspoon

Adımlar

  1. 1

    Heat the oil in a pot over medium heat, then sauté the shrimp with the onion until they are browned.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    Add the parsley and stir the mixture, then add the rice while continuously stirring for one minute.

    1 dk
  3. 3

    Add the chicken broth along with salt and black pepper, cover the pot, and let it simmer until the rice is cooked.

    10 dk
  4. 4

    Remove the pot from the heat and serve the rice with the shrimp on a serving dish.

    2 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein40 g
Carbohydrates80 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
PirinçPirinç100g için
Enerji130 kcal
Protein2.7 g
Toplam Yağ0.3 g
Karbonhidrat28.2 g
Diyet Lifi0.4 g
Toplam Şeker0.1 g
Tavuk suyuTavuk suyu100g için
Enerji15 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.5 g
Karbonhidrat2 g
Toplam Şeker0.5 g
الملح1 g
YağYağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuKilo Alma
#FastMeals#Rice#Shrimp