Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
9
Spiża
Baġit
Kaloriji
80 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٥ طماطم5 حبات
- ٢ بصل، مفروم2 حبات
- ٣ فلفل حار، احمر، أو حسب الرغبة3 حبات
- ٣ فص ثوم مهروس3 فصوص
- ٥ ملعقة كبيرة كتشاب5 ملعقة كبيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره حامض الليمون0.3 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
- ١ مكعب مرق دجاج، أي ماجي1 مكعب
- ١/٤ ملعقة صغيره كمون ناعم0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره ملح0.3 ملعقة صغيرة
Passi
- 1
في وعاء على النار، يوضع الزيت ويُضاف اليه البصل ويُقلب، ثم يُضاف الثوم وتقلب المكونات.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Pan - 2
في هذه الأثناء تقطع الطماطم والفليفلة الى انصاف وتوضع في الخلاط الكهربائي بالتدريج وتطحن طحناً خشناً، ويضافوا الى البصل عندما يصبح لونها ذهبي، ويقلبواً جيداً.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Blender - 3
يضاف الكاتشاب ومكعب مرق الدجاج ويحرك المزيج، ثم يُتبل بالكمون، الفلفل الأسود والملح، ويُترك الصلصة الى أن تنضج.
recipe.minutes - 4
يُضاف حامض الليمون أو التراسي الى الصلصة وتُترك لمدة دقيقتين ثم تُرفع عن النار، وتُقدم.
recipe.minutes
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
5 g
1.5 g
10 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta

