Chicken Dish with Mayonnaise and Thyme

Fatima Haddadالطاهي

المكونات

• A cut chicken, preferably skinless
  1 chicken
• Potatoes
  2 pieces
• مايونيز
  2.5 tablespoons
• خاثر
  2.5 tablespoons
• خردل
  1 teaspoon
• خل
  1 tablespoon
• Juice of half a lemon
  0.5 lemon
• ملح
  0.5 teaspoon
• أوريغانو
  1 teaspoon
• زيت الزيتون
  0.3 cup
• بهار أسود
  0 pinch

الخطوات

1. 1

   Rinse the chicken and squeeze half a lemon over it.

   5 دقيقة
2. 2

   Mix the sauce ingredients together and coat the chicken pieces with it, then add the remaining to the potatoes. Cover the dish with aluminum foil and place it in a medium heat oven.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   صينية خبز

   🍳

   Aluminum Foil

   30 دقيقة
3. 3

   After half an hour, uncover it to let the sauce dry for fifteen minutes, then brown the top.

   15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

مايونيزلكل 100غ

الطاقة680 kcal

البروتين0.9 g

إجمالي الدهون75 g

الكربوهيدرات0.6 g

إجمالي السكريات0.6 g

خاثرلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.5 g

الكربوهيدرات4 g

إجمالي السكريات4 g

الدهون المشبعة2.2 g

الكوليسترول10 mg

خردللكل 100غ

الطاقة66 kcal

البروتين5.4 g

إجمالي الدهون4.2 g

الكربوهيدرات5.6 g

الألياف الغذائية4 g

إجمالي السكريات0.9 g

خللكل 100غ

الطاقة21 kcal

الكربوهيدرات0.93 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

أوريغانولكل 100غ

الطاقة265 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون4.3 g

الكربوهيدرات68 g

الألياف الغذائية42 g

إجمالي السكريات1 g

زيت الزيتونلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

بهار أسودلكل 100غ

الطاقة250 kcal

البروتين10 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات64 g

الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية