Chicken Dish with Mayonnaise and Thyme

Fatima Haddadآشپز

مواد تشکیل دهنده

• A cut chicken, preferably skinless
  1 chicken
• Potatoes
  2 pieces
• مایونز
  2.5 tablespoons
• ماست
  2.5 tablespoons
• خردل
  1 teaspoon
• سرکه
  1 tablespoon
• Juice of half a lemon
  0.5 lemon
• نمک
  0.5 teaspoon
• اورگانو
  1 teaspoon
• روغن زیتون
  0.3 cup
• فلفل سیاه
  0 pinch

مراحل

1. 1

   Rinse the chicken and squeeze half a lemon over it.

   5 دقیقه
2. 2

   Mix the sauce ingredients together and coat the chicken pieces with it, then add the remaining to the potatoes. Cover the dish with aluminum foil and place it in a medium heat oven.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   سینی پخت

   🍳

   Aluminum Foil

   30 دقیقه
3. 3

   After half an hour, uncover it to let the sauce dry for fifteen minutes, then brown the top.

   15 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

مایونزper 100g

Energy680 kcal

Protein0.9 g

Total Fat75 g

Carbohydrate0.6 g

Total Sugars0.6 g

ماستper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.5 g

Carbohydrate4 g

Total Sugars4 g

Saturated Fat2.2 g

Cholesterol10 mg

خردلper 100g

Energy66 kcal

Protein5.4 g

Total Fat4.2 g

Carbohydrate5.6 g

Dietary Fiber4 g

Total Sugars0.9 g

سرکهper 100g

Energy21 kcal

Carbohydrate0.93 g

نمکper 100g

Ash100 g

اورگانوper 100g

Energy265 kcal

Protein9 g

Total Fat4.3 g

Carbohydrate68 g

Dietary Fiber42 g

Total Sugars1 g

روغن زیتونper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی