Chicken Dish with Mayonnaise and Thyme

Fatima HaddadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• A cut chicken, preferably skinless
  1 chicken
• Potatoes
  2 pieces
• Majonezë
  2.5 tablespoons
• Kos
  2.5 tablespoons
• Mustarde
  1 teaspoon
• Uthull
  1 tablespoon
• Juice of half a lemon
  0.5 lemon
• Kripë
  0.5 teaspoon
• Origano
  1 teaspoon
• Vaj ulliri
  0.3 cup
• Piper i zi
  0 pinch

Hapat

1. 1

   Rinse the chicken and squeeze half a lemon over it.

   5 min
2. 2

   Mix the sauce ingredients together and coat the chicken pieces with it, then add the remaining to the potatoes. Cover the dish with aluminum foil and place it in a medium heat oven.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   Tavë pjekjeje

   🍳

   Aluminum Foil

   30 min
3. 3

   After half an hour, uncover it to let the sauce dry for fifteen minutes, then brown the top.

   15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Majonezëpër 100g

Energjia680 kcal

Proteina0.9 g

Yndyra totale75 g

Karbohidrate0.6 g

Sheqernat totale0.6 g

Kospër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.5 g

Karbohidrate4 g

Sheqernat totale4 g

Yndyrna të ngopura2.2 g

Kolesteroli10 mg

Mustardepër 100g

Energjia66 kcal

Proteina5.4 g

Yndyra totale4.2 g

Karbohidrate5.6 g

Fibrat dietetike4 g

Sheqernat totale0.9 g

Uthullpër 100g

Energjia21 kcal

Karbohidrate0.93 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Origanopër 100g

Energjia265 kcal

Proteina9 g

Yndyra totale4.3 g

Karbohidrate68 g

Fibrat dietetike42 g

Sheqernat totale1 g

Vaj ulliripër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

Piper i zipër 100g

Energjia250 kcal

Proteina10 g

Yndyra totale4 g

Karbohidrate64 g

Fibrat dietetike25 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat