Cinnabon rapide

عنود السقاطkuhar

Sestavine

• Kvas
  1 ملعقة كبيرة
• Moka
  3 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• Jogurt
  1 علبة
• زبدة مذوبة
  200 غرام
• Sladkor
  0.3 كوب
• Olje
  3 ملعقة صغيرة
• Sol
  0 رشة
• Mleti cimet
  0.5 كوب
• Sladkor v prahu
  0.5 كوب
• ماء، الصوص
  0.5 كوب
• جبنة كيري
  6 قطعة
• Mleko v prahu
  1 كوب
• Sladkor v prahu
  0.8 كوب
• Voda
  0.5 كوب

Koraki

1. 1

   Dans un bol, mettre les ingrédients de la sauce et bien mélanger, puis mettre le mélange de côté.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Bol

   5 min
2. 2

   Dissoudre la levure et le sucre dans un demi-verre d'eau et laisser reposer un peu.

   5 min
3. 3

   Mélanger la levure chimique dans un autre bol avec le sel, le yaourt, le mélange de levure et la farine, puis laisser reposer pendant une heure.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Bol

   60 min
4. 4

   Mélanger le sucre et la cannelle, puis mettre de côté.

   5 min
5. 5

   Former de petites boules de pâte, les badigeonner de beurre et les plonger dans le mélange de cannelle et de sucre, puis disposer les boules sur un plateau et les mettre au four à feu moyen pour cuire.

   Potrebni pripomočki:

   Pladenj

   Pečica

   30 min
6. 6

   Sortir le plateau du four et laisser refroidir un peu, disposer sur un plat puis verser la sauce dessus et décorer avec des noix, servir froid.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Kvasna 100g

Energija325 kcal

Beljakovine40 g

Skupne maščobe4.2 g

Ogljikovi hidrati50 g

Mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10.3 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76.3 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Jogurtna 100g

Energija59 kcal

Beljakovine3.5 g

Skupne maščobe3.3 g

Ogljikovi hidrati4.7 g

Skupni sladkorji4.7 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

Solna 100g

Pepel100 g

Mleti cimetna 100g

Energija247 kcal

Beljakovine4 g

Skupne maščobe1.2 g

Ogljikovi hidrati81 g

Prehranske vlaknine53 g

Skupni sladkorji2.2 g

Sladkor v prahuna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Mleko v prahuna 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sladkor v prahuna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake