سينابون سريع

Zahra HaddadChef

Ingrediënten

• Gist
  1 ملعقة كبيرة
• Meel
  3 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• Yoghurt
  1 علبة
• زبدة مذوبة
  200 غرام
• Suiker
  0.3 كوب
• Olie
  3 ملعقة صغيرة
• Zout
  0 رشة
• Gemalen kaneel
  0.5 كوب
• Poedersuiker
  0.5 كوب
• ماء، الصوص
  0.5 كوب
• جبنة كيري
  6 قطعة
• Melkpoeder
  1 كوب
• Poedersuiker
  0.8 كوب
• Water
  0.5 كوب

Stappen

1. 1

   في وعاء، توضع مكونات الصوص وتخلط جيداً ثم يوضع الخليط جانباً.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   وعاء

   5 minuten
2. 2

   تذوب الخميرة والسكر في نصف كوب ماء ويتركوا قليلاً.

   5 minuten
3. 3

   يخلط البايكينغ باودر في وعاء آخر مع الملح، الزبادي، خليط الخميرة والطحين جيداً ثم يتركوا لمدة ساعة.

   Benodigde hulpmiddelen:

   🍳

   وعاء

   60 minuten
4. 4

   يخلط السكر والقرفة جيداً ثم يوضع جانباً.

   5 minuten
5. 5

   تشكل كرات صغيرة من العجينة، تدهن بالزبدة وتغمس في القرفة والسكر ثم توزع الكرات في صينية وتدخل إلى الفرن على نار متوسطة لتخبز.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Tafel

   Oven

   30 minuten
6. 6

   تخرج الصينية من الفرن وتترك لتبرد قليلاً، توزع في طبق ثم تسكب الصلصة فوقها وتزين بالمكسرات، تقدم باردة.

   5 minuten

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Gistper 100g

Energy325 kcal

Protein40 g

Total Fat4.2 g

Carbohydrate50 g

Meelper 100g

Energy364 kcal

Protein10.3 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.3 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

Yoghurtper 100g

Energy59 kcal

Protein3.5 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Suikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Olieper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

Zoutper 100g

Ash100 g

Gemalen kaneelper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

Poedersuikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Melkpoederper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Poedersuikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

Waterper 100g

Water100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags